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¿Por qué online?

Solo necesitas un ordenador o un móvil para contactarme y que hablemos, desde donde quieras y en el momento que necesites.

Ventajas

1. Ahorra tiempo.
No es necesario visitar a un psicólogo. Nos ahorramos los desplazamientos porque la conexión ocurre inmediatamente desde donde estemos.
2. Comodidad y seguridad.
Siempre es más conveniente realizar las sesiones desde un lugar familiar. Además, es crucial tener en cuenta que cuando una persona realiza la sesión desde su propio "territorio", se siente más segura y tiene más control. Y eso te hace sentir más confiado.
3. Accesible.
Permite que las personas que viven en lugares remotos o aislados puedan recibir la terapia que necesitan. Como resultado, cualquier persona con acceso a Internet puede acceder a una psicoterapia de alta calidad desde cualquier lugar.

4. Más adaptabilidad a nivel organizacional.
Beneficia significativamente a las empresas al mejorar la calidad de vida de los empleados al contratar un experto que pueda reducir los problemas comunes en el trabajo, como el estrés y la ansiedad .
5. La libertad de elegir.
Aunque residan en otra provincia, los clientes pueden elegir al psicólogo que más les guste en terapias online. El contacto es directo y el costo y la eficacia son idénticos.
6. Puede haber terapia de urgencia.
Poder tener la opción de ponerse en contacto con tu terapeuta cuando surge un ataque de pánico es muy beneficioso.

¿Es efectiva?

El grado de efectividad de la terapia online es el mismo que el de la presencial. Incluso, en algunos problemas, como en la agorafobia, puede resultar muy beneficioso trabajar en casa para reforzar la confianza.

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